Quando você está sob estresse, o corpo libera cortisol. Essa é a resposta evolved que manteve seus ancestrais vivos diante de ameaças agudas. O problema é que o cortisol cronicamente elevado, o tipo que vem de estresse prolongado no trabalho, na vida pessoal ou pela própria pressão do emagrecimento, trabalha ativamente contra a perda de peso. E trabalha de formas que você talvez não associe ao estresse.
O cortisol elevado aumenta a fome, reduz a saciedade, leva o corpo a armazenar gordura na região abdominal e quebra músculo, que é o tecido que mais queima energia em repouso. Para alguém em tratamento com GLP-1, isso significa que mesmo com o apetite controlado pelo peptídeo, o estresse pode estar sabotando os resultados por vias que o medicamento não alcança.
